Eesti Avatud Ühiskonna Instituut
Koroonaaegse ärevusega tegelemine töötajate heaolu suurendamiseks
Eesti Avatud Ühiskonna Instituut edendab töötajate heaolu koroonapandeemia negatiivsete mõjude
leevendamiseks.
Eesti Avatud Ühiskonna Instituut koos partneritega viib ellu NordPlus projekti „Dealing with anxiety
during a pandemic to enhance adult well-being”.
Koroonapandeemia on jätnud tugeva negatiivse jälje paljude inimeste emotsionaalsele heaolule. Juba
üle kahe aasta on kaugtöö, piiratud sotsialiseerumisvõimalused, koduõpe jne loonud negatiivse
emotsionaalse keskkonna, millega peab igaüks kodus ja tööl hakkama saama, tihti ainult iseendale
lootes. See kõik tekitab suuremat ärevust ja stressi. Emotsionaalse stressi ajal on ülioluline vastastikune
tugi ning ettevõtte või asutuse juhtkonna arusaam ja võime tagada oma töötajatele adekvaatsed
psühhoemotsionaalsed ja psühhosotsiaalsed tingimused. Samas napib juhtidel teadmisi ja oskusi, kuidas
seda teha ning kuidas eriti kõrge emotsionaalse riski tingimustes meeskondi juhtida.
Sellest vajakajäämisest tingituna sündiski Nordplus täiskasvanuhariduse programmi (Nordplus Adult)
projekt 'Koroonaaegse ärevusega tegelemine täiskasvanute heaolu suurendamiseks'. Projekti peamiseks
eesmärgiks ongi pakkuda tuge Covid-19 negatiivsete tagajärgede leevendamiseks, tõstes juhtide oskusi
kujundada töötajate emotsionaalset heaolu tagav töökeskkond.
Peale EAÜI osalevad projektis Maailma Merendusülikool (World Maritime University) Rootsist,
Haridusiinovatsiooni Siirdekeskus (Education Innovations Transfer Centre) Lätist ning
Täiskasvanukoolituse Keskus (Centre for Adult Learning) Leedust.
Projekt algas 2022. juunis ning lõpeb 2023. aasta oktoobris.
Projekti raames töötavad projektipartnerid ühiselt välja era-, avaliku ja kolmanda sektori juhtidele
suunatud kergesti kohandatava koolitusprogrammi, mida projektis ka piloteeritakse. Juhtide spetsiifilise
koolitusvajaduse kindlaksmääramiseks viidi aga 2022. aasta sügisperioodil kõigis partnerriikides läbi
nimetatud sektorite juhtide ja töötajate uuring.
Projekti avakoosolek toimus 29.-31. augustil Tallinnas, kus arutati küsitluse läbiviimist ja ajakava.
Koosolekul tutvustati ka Läti partneri osalusel toimunud Erasmus+ projekti From Emotional
Management to Emotional Resilience (Emotsioonide juhtimisest emotsionaalse vastupidavuseni (EMER))
tulemusi, mille eesmärgiks oli samuti tugevdada emotsionaalset toimetulekut pingeolukordades.
Partneritele korraldati ka kultuuriprogramm Tallinna ajaloo, Eesti kultuuri, sealhulgas
laulupeotraditsiooni ning Tallinna lähiümbruse ja Keila Joa lossiga tutvumiseks.
Läbiviidud uurimuse esialgseid tulemusi tutvustati Maailma Merendusülikoolis Malmös 18.-19. jaanuaril
2023. Järgmisena saavad partnerid kokku 2023. aasta juunikuus Vilniuses tutvumaks ning piloteerimaks
koolitusprogrammi mooduleid. Igast riigist osaleb Vilniuses neli täiskasvanukoolitajat, kes hiljem oma
riigis koolitusi läbi viima hakkavad. Eesti koolitused leiavad aset 2023. aasta hilissuvel. Kokku
koolitatakse 40 juhti.
Projekti lõppkovnerents toimub 2023. aasta septembris Läti partnerite juures Jelgavas.
EAÜI panustab projektis nii küsitluse väljatöötamisse ja tulemuste koondamisse kui koolitusprogrammi
väljatöötamisse ning koolitusprogrammi praktilisse rakendamisse Eestis.
29.-31. augustini toimus Tallinnas Nordplus uurimisprojekti esimene silmast-silma kohtumine.
"Pandeemia ajal ärevusega tegelemine, et parandada täiskasvanute heaolu" oli kohtumise teema, milles
osalesid projektipartnerid, kelle hulka kuuluvad Rahvusvahelin Mereülikool (WMU),
Haridusinnovatsioonide Siirdekeskus (Läti), MTÜ Eesti Avatud Ühiskonna Instituut (Eesti) ja Center For
Adult Learning Vilnius Gabriele Petkevicaite-Bite Täiskasvanute Koolituskeskus (Leedu).
Nordplus'i peamine eesmärk on aidata kaasa COVID-19 pandeemia mõju vähendamisele töökohtadel,
arendades ja rakendades koolitusi organisatsioonide juhtidele ja töötajatele, sealhulgas
merendussektoris. Partnerite kohtumise käigus kavandati üksikasjalikult projekti tegevusi, loodi projekti
seirevahendid ning töötati välja strateegia projekti avalikustamiseks ja tulemuste levitamiseks. Lisaks
loodi juhtidele ja teistele töötajatele suunatud küsitlus, et selgitada välja organisatsioonide, sealhulgas
merendussektori organisatsioonide koolitusvajadused. Kohtumisel osalejatele tutvustati Erasmus+
projekti 'From Emotional Management to Emotional Resilience' (EMER) tulemusi, mille eesmärk on tugevdada emotsionaalset vastupanuvõimet.
COVID-19 pandeemia on negatiivselt mõjutanud töökohti ja üksikisikute töö- ja eraelu tasakaalu, mille
tulemuseks on potentsiaalselt töötajate psühholoogilise heaolu halvenemine. Kaugtöö, piiratud
sotsialiseerumisvõimalused, koduõpingute surve jne on olukorrad, mis võivad põhjustada suuremat
stressi ja ärevust. Emotsionaalse stressi ajal on oluline roll kolleegide toetusel ning eriti oluline on
ettevõtte või asutuse juhtkonna arusaam ja oskus tagada soodsad psühho-emotsionaalsed ja
psühhosotsiaalsed tingimused töömeeskondades. Samas ei ole juhtidel alati piisavalt teadmisi ja oskusi,
et juhtida meeskonda eriti kõrge emotsionaalse riski tingimustes.
Nordplus'i oodatavad tulemused on järgmised: 1) töötada välja ja katsetada ainulaadne, süstemaatiline
ja hästi läbimõeldud koolitusprogramm, mis on kergesti kohandatav, et toetada juhte pandeemiaga
seotud ärevuse edukal vähendamisel ja järk-järgult suurendada oma töötajate heaolu positiivse
psühhoemotsionaalse ja psühhosotsiaalse töökeskkonna kaudu, 2) edendada koolitusprogrammi
praktilist lisamist täiskasvanute koolituskavadesse, 3) valmistada koolitajad ette koolitusprogrammi
rakendamiseks ja 4) pakkuda praktilist koolitust ettevõtete ja asutuste juhtidele.
WMU konkreetne roll hõlmab panustamist koolitusmaterjali väljatöötamisse ja selle kohandamisse
mereorganisatsioonide ja juhtide jaoks. WMU juhtivteadur, dotsent Inga Bartusevičienė rõhutas, et
"lisaks muudele meetmetele, mida organisatsioonid peavad rakendama COVID-19 pandeemia mõju
vähendamiseks töökohal, on merendus- ja ookeanijuhtide haridus ja koolitus vaimse tervise alal väga
oluline, et luua tervislik töökoht ja liikuda merendussektoris hoolivuskultuuri suunas." WMU teadur dr
Maria Carrera Arce lisas: "Vastupidavuse kasvatamine töökohtadel aitab töötajatel ja juhtidel toime tulla
stressi ja ärevusega, muutes samal ajal organisatsioonid muutuste ja ebakindlusega
kohanemisvõimelisemaks."
leevendamiseks.
Eesti Avatud Ühiskonna Instituut koos partneritega viib ellu NordPlus projekti „Dealing with anxiety
during a pandemic to enhance adult well-being”.
Koroonapandeemia on jätnud tugeva negatiivse jälje paljude inimeste emotsionaalsele heaolule. Juba
üle kahe aasta on kaugtöö, piiratud sotsialiseerumisvõimalused, koduõpe jne loonud negatiivse
emotsionaalse keskkonna, millega peab igaüks kodus ja tööl hakkama saama, tihti ainult iseendale
lootes. See kõik tekitab suuremat ärevust ja stressi. Emotsionaalse stressi ajal on ülioluline vastastikune
tugi ning ettevõtte või asutuse juhtkonna arusaam ja võime tagada oma töötajatele adekvaatsed
psühhoemotsionaalsed ja psühhosotsiaalsed tingimused. Samas napib juhtidel teadmisi ja oskusi, kuidas
seda teha ning kuidas eriti kõrge emotsionaalse riski tingimustes meeskondi juhtida.
Sellest vajakajäämisest tingituna sündiski Nordplus täiskasvanuhariduse programmi (Nordplus Adult)
projekt 'Koroonaaegse ärevusega tegelemine täiskasvanute heaolu suurendamiseks'. Projekti peamiseks
eesmärgiks ongi pakkuda tuge Covid-19 negatiivsete tagajärgede leevendamiseks, tõstes juhtide oskusi
kujundada töötajate emotsionaalset heaolu tagav töökeskkond.
Peale EAÜI osalevad projektis Maailma Merendusülikool (World Maritime University) Rootsist,
Haridusiinovatsiooni Siirdekeskus (Education Innovations Transfer Centre) Lätist ning
Täiskasvanukoolituse Keskus (Centre for Adult Learning) Leedust.
Projekt algas 2022. juunis ning lõpeb 2023. aasta oktoobris.
Projekti raames töötavad projektipartnerid ühiselt välja era-, avaliku ja kolmanda sektori juhtidele
suunatud kergesti kohandatava koolitusprogrammi, mida projektis ka piloteeritakse. Juhtide spetsiifilise
koolitusvajaduse kindlaksmääramiseks viidi aga 2022. aasta sügisperioodil kõigis partnerriikides läbi
nimetatud sektorite juhtide ja töötajate uuring.
Projekti avakoosolek toimus 29.-31. augustil Tallinnas, kus arutati küsitluse läbiviimist ja ajakava.
Koosolekul tutvustati ka Läti partneri osalusel toimunud Erasmus+ projekti From Emotional
Management to Emotional Resilience (Emotsioonide juhtimisest emotsionaalse vastupidavuseni (EMER))
tulemusi, mille eesmärgiks oli samuti tugevdada emotsionaalset toimetulekut pingeolukordades.
Partneritele korraldati ka kultuuriprogramm Tallinna ajaloo, Eesti kultuuri, sealhulgas
laulupeotraditsiooni ning Tallinna lähiümbruse ja Keila Joa lossiga tutvumiseks.
Läbiviidud uurimuse esialgseid tulemusi tutvustati Maailma Merendusülikoolis Malmös 18.-19. jaanuaril
2023. Järgmisena saavad partnerid kokku 2023. aasta juunikuus Vilniuses tutvumaks ning piloteerimaks
koolitusprogrammi mooduleid. Igast riigist osaleb Vilniuses neli täiskasvanukoolitajat, kes hiljem oma
riigis koolitusi läbi viima hakkavad. Eesti koolitused leiavad aset 2023. aasta hilissuvel. Kokku
koolitatakse 40 juhti.
Projekti lõppkovnerents toimub 2023. aasta septembris Läti partnerite juures Jelgavas.
EAÜI panustab projektis nii küsitluse väljatöötamisse ja tulemuste koondamisse kui koolitusprogrammi
väljatöötamisse ning koolitusprogrammi praktilisse rakendamisse Eestis.
29.-31. augustini toimus Tallinnas Nordplus uurimisprojekti esimene silmast-silma kohtumine.
"Pandeemia ajal ärevusega tegelemine, et parandada täiskasvanute heaolu" oli kohtumise teema, milles
osalesid projektipartnerid, kelle hulka kuuluvad Rahvusvahelin Mereülikool (WMU),
Haridusinnovatsioonide Siirdekeskus (Läti), MTÜ Eesti Avatud Ühiskonna Instituut (Eesti) ja Center For
Adult Learning Vilnius Gabriele Petkevicaite-Bite Täiskasvanute Koolituskeskus (Leedu).
Nordplus'i peamine eesmärk on aidata kaasa COVID-19 pandeemia mõju vähendamisele töökohtadel,
arendades ja rakendades koolitusi organisatsioonide juhtidele ja töötajatele, sealhulgas
merendussektoris. Partnerite kohtumise käigus kavandati üksikasjalikult projekti tegevusi, loodi projekti
seirevahendid ning töötati välja strateegia projekti avalikustamiseks ja tulemuste levitamiseks. Lisaks
loodi juhtidele ja teistele töötajatele suunatud küsitlus, et selgitada välja organisatsioonide, sealhulgas
merendussektori organisatsioonide koolitusvajadused. Kohtumisel osalejatele tutvustati Erasmus+
projekti 'From Emotional Management to Emotional Resilience' (EMER) tulemusi, mille eesmärk on tugevdada emotsionaalset vastupanuvõimet.
COVID-19 pandeemia on negatiivselt mõjutanud töökohti ja üksikisikute töö- ja eraelu tasakaalu, mille
tulemuseks on potentsiaalselt töötajate psühholoogilise heaolu halvenemine. Kaugtöö, piiratud
sotsialiseerumisvõimalused, koduõpingute surve jne on olukorrad, mis võivad põhjustada suuremat
stressi ja ärevust. Emotsionaalse stressi ajal on oluline roll kolleegide toetusel ning eriti oluline on
ettevõtte või asutuse juhtkonna arusaam ja oskus tagada soodsad psühho-emotsionaalsed ja
psühhosotsiaalsed tingimused töömeeskondades. Samas ei ole juhtidel alati piisavalt teadmisi ja oskusi,
et juhtida meeskonda eriti kõrge emotsionaalse riski tingimustes.
Nordplus'i oodatavad tulemused on järgmised: 1) töötada välja ja katsetada ainulaadne, süstemaatiline
ja hästi läbimõeldud koolitusprogramm, mis on kergesti kohandatav, et toetada juhte pandeemiaga
seotud ärevuse edukal vähendamisel ja järk-järgult suurendada oma töötajate heaolu positiivse
psühhoemotsionaalse ja psühhosotsiaalse töökeskkonna kaudu, 2) edendada koolitusprogrammi
praktilist lisamist täiskasvanute koolituskavadesse, 3) valmistada koolitajad ette koolitusprogrammi
rakendamiseks ja 4) pakkuda praktilist koolitust ettevõtete ja asutuste juhtidele.
WMU konkreetne roll hõlmab panustamist koolitusmaterjali väljatöötamisse ja selle kohandamisse
mereorganisatsioonide ja juhtide jaoks. WMU juhtivteadur, dotsent Inga Bartusevičienė rõhutas, et
"lisaks muudele meetmetele, mida organisatsioonid peavad rakendama COVID-19 pandeemia mõju
vähendamiseks töökohal, on merendus- ja ookeanijuhtide haridus ja koolitus vaimse tervise alal väga
oluline, et luua tervislik töökoht ja liikuda merendussektoris hoolivuskultuuri suunas." WMU teadur dr
Maria Carrera Arce lisas: "Vastupidavuse kasvatamine töökohtadel aitab töötajatel ja juhtidel toime tulla
stressi ja ärevusega, muutes samal ajal organisatsioonid muutuste ja ebakindlusega
kohanemisvõimelisemaks."
